Ein besonderes Krafttraining

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… zum Einstieg ins Wochenende:
Sich seine Stärken UND Schwächen bewusst zu machen kräftigt das Selbstbewusstsein. So ein Selbstbewusstsein entsteht ja nicht von selbst.
 
Man muss sich schon selbst bewusst werden, wer man ist und was man kann.
Zu wissen, was man nicht kann, kann ein Einstieg ins Krafttraining sein, sofern man da nicht hängenbleibt. Das hängt dann wiederum von der Bewertung ab. Wollen wir diesen «Muskel» auftrainieren oder nicht? 
Wenn nicht, dann einfach dazu stehen. Nicht jeder braucht schön geformte Bauchmuckis, nicht?
Bild von Sammy-Sander auf Pixabay

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btw - Vom Nutzhanf oder auch Industriehanf ...

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Nutzhanf, auch bekannt als Industriehanf, hat in den letzten Jahren in Deutschland eine beeindruckende Renaissance erlebt. Die vielseitige Nutzpflanze beeinflusst positiv verschiedene Aspekte der Wirtschaft, Landwirtschaft, Gesellschaft und Umwelt. Zum Beispiel produziert ein Hektar Hanf 25% mehr Sauerstoff als ein Hektar Wald und garantiert eine etwa doppelt so hohen Zelluloseproduktion. Ein Hektar Hanf wächst innerhalb von sechs Monaten, während ein Wald Jahrzehnte wächst, bevor er abgeerntet wird. Durch die Herstellung von Hanfpapier könnten wir jedes Jahr Millionen Hektar Wald retten.   Mehr Artikel auf Klönschnack by Rita , BTW Rita Schüler und Montags bei Tina Peel im Abenteuer Selbsterkenntnis.
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Ich brauche einen Teppich

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Warum? Um auf dem Teppich zu bleiben und den Boden unter den Füßen nicht zu verlieren. Falls der Wind des Wandels, ein wahrer Sturm, durchs Leben fegt und der unsanft harte Boden der Tatsachen zum Umfallen lädt, dann falle ich wenigstens weich. Das harmlose Wörtchen «falls» lässt sich streichen, es sind laut Wetterbericht viele große Stürme unterwegs und energetisch sowieso.  Die einen streifen sie am Rande, andere stecken mittendrin. Ist es ein fliegender, den der Sturmwind erfasst, kann ich damit auch abheben. Und in der Mitte, im Auge des Sturms, können wir uns in alle Himmelsrichtungen drehen. Das geht auch auf dem fliegenden Teppich. ©tina peel Tina Peel Philosophische Astrologie und Lebensberatung Beratungen und Analysen Meine witzig weisen Bücher und Ebooks , nicht nur astrologisch, aber auch ... und vieles mehr auf: Abenteuer Selbsterkenntnis BÜCHERBLOG       Bild von emsquared auf Pixabay 
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Astrokickrevival vom 2. bis 8. Oktober 2026 - Die hohe Kunst der Kommunikation

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Mars hat den Löwen betreten und verliert seine Zurückhaltung. Doch er ist gut beraten, sein Herz mitsprechen zu lassen, da das Herz dem Löwen zugeordnet wird. Venus wird rückläufig im Skorpion, bis Mitte November. Der Weg führt zurück in die Waage, wo beziehungstechnisch eingesammelt wird, was noch transformiert werden will. Danke Venus, dass du mich zurück zum passenden Namen führst – also die Schwingung, nicht sie – der seine wahre Kraft zeigt. Das Sternengeflüster war zu leise. Ich fühle mich astrogekickt. Dieses nicht gehört und unverstanden Fühlen führt dazu, dass wir schreien und manipulieren. Merkur hat den Skorpion betreten. Das ist kontraproduktiv. Da stellen Ohren auf taub. Umso lauter schreit das, was sich Gehör verschaffen will, nämlich dieses Gefühl. Also, wie gehen wir online, dafür und auch für einander? Harmonie entsteht, wo wir uns einlassen. Wir sprechen das Gegenüber mit Namen an und es fühlt sich angesprochen. Wir stellen Fragen, anstatt loszuquatschen. Und wenn es ...
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Sie ist rund, dick und mächtig, geschichtet und beschwipst ...

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... ihre Farben sind Schwarz, Weiß und Rot. Ich meine die Schwarzwälder Kirschtorte, die süßeste Verführung aus dem Schwarzwald. Und sie ist international bekannt: Sogar in Shanghai, Amerika und Australien gibt es Geschäfte, in denen „Black Forest Cake“ angeboten wird. Jeder kennt sie, jeder liebt sie. Über die Anzahl der Kalorien schweigt man besser. Über die Entstehung der Schwarzwälder Kirschtorte ranken sich zahlreiche Geschichten und es gibt viele Theorien rund um die Namensherkunft der Spezialität. Die Schwarzwälder sind sich sicher, dass die Schwarzwälder Kirschtorte nur aus dem Schwarzwald stammen kann. Die Kombination der Füllung war jedoch im Südschwarzwald schon früh bekannt. Bauersfrauen kochten Süß- und Sauerkirschen und mischten sie mit Rahm, den sie aus der frischen Milch schöpften. Dazu träufelten sie Kirschwasser und es entstand die Schwarzwälder Crème, ein köstliches Dessert. Das Schwarzwälder Kirschwasser ist ein aus fruchtigen Schwarzkirschen hergestellter Brand, da...
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btw - HILFE, ich werde langsam grau

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Die Veranlagung, früher oder später graue Haare zu bekommen, wird uns in die Wiege gelegt. Vorzeitiges Ergrauen kann aber auch ein Signal des Körpers sein und innere Veränderungen äusserlich sichtbar machen. Graue Haare könnten die Folge einer starken Übersäuerung des Organismus sein. Eine Übersäuerung kann oft jahre- und jahrzehntelang mit den Mineralstoffvorräten des Körpers aufgefangen und für den betroffenen Menschen unbemerkt, auch erfolgreich ausgeglichen werden. Irgendwann aber sind die Vorräte erschöpft. Die Zellen des ganzen Organismus leiden aufgrund des jetzt herrschenden Mineralstoffmangels grossen Hunger und können ihre Aufgaben nur noch ansatzweise erledigen. Wenn jene Zellen, die in den Haarwurzeln das Haarpigment Melanin bilden, daraufhin in ihrer Produktivität deutlich nachlassen, dann verlieren die Haare ihre Farbe. Sie werden grau oder weiss. ©rita s.     Mehr Artikel auf Klönschnack by Rita , BTW Rita Schüler und Montags bei Tina Peel im Abenteuer Selbst...
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